Yoga
PERMANENCES INSCRIPTIONS
Mercredi 18h | 19h30
Tour de la médiathèque – 13 rue Jules Ferry – Caux
infos pratiques
JOURS
Adultes
mardi
Enfants
1 samedi / mois
LIEU
Salle de la Médiathèque
13 rue Jules Ferry
HORAIRES
Adultes
14h15 | 15h30
ou
18h45 | 20h00
Enfants
10h30| 11h15
COTISATIONS
Adultes
171€/an
(pour 1h15)
Enfants
40€/an
Animatrice
Depuis 2012, je transmet à Caux le yoga de l’Institut Français de Yoga, respectueux d’une tradition qui s’adapte à chacun.e.
Les séances d’une heure trente abordent les postures classiques, respiration, relaxation et améliorent notre concentration : les bienfaits se font sentir aussi bien sur le corps que dans le mental.
Florence DESCOMBES
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